Terapia Integral | Un espacio para volver a ti
Con Claudia SillaÂ
Un espacio de escucha y acompañamiento personalizado, donde trabajamos sobre aquello que hoy te preocupa, te angustia o sentÃs que se repite en tu vida. Integro diferentes herramientas terapéuticas según lo que cada persona necesite, respetando sus tiempos y su proceso. La propuesta es poder mirar lo que está sucediendo desde una perspectiva más amplia, encontrar recursos propios y comenzar a generar cambios posibles en tu vida cotidiana.
La experiencia va dirigida a:
A personas jóvenes y adultas que estén atravesando momentos de estrés, cambios, conflictos vinculares, dificultades emocionales o situaciones que sienten que se repiten. También a quienes simplemente deseen conocerse más, priorizarse y trabajar en su bienestar personal.
Beneficios:
- Ayudarte a comprender mejor lo que estás viviendo.
- Ordenar emociones y pensamientos.
- Reconocer patrones que se repiten.
- Aliviar la sobrecarga emocional.
- Fortalecer tus recursos personales.
- Encontrar nuevas maneras de afrontar situaciones que hoy te generan malestar.










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