Garshana
Con Carolina Pretto
Exfoliación ayurvédica con seda y hierbas para activar la energía y purificar el cuerpo
El Garshana es una terapia tradicional ayurvédica que combina la fricción con guantes de seda natural, el uso de polvos herbales (“gomage”) y un baño de vapor herbal (sauna ayurvédico) para estimular la circulación, abrir los poros y favorecer la eliminación de toxinas del cuerpo.Su acción ayuda a reducir el exceso de Kapha dosha, promoviendo la movilización del tejido adiposo, la tonificación de la piel y una profunda sensación de ligereza y vitalidad.
El contacto suave de la seda despierta los sentidos, activa la energía vital y prepara el cuerpo para recibir otras terapias ayurvédicas o de purificación.
Beneficios:
- Estimula la circulación y abre los poros.
- Favorece la eliminación de toxinas (detox natural).
- Reduce la acumulación de Kapha y tejido adiposo.
- Tonifica y suaviza la piel.
- Aporta ligereza, energía y bienestar.
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